A combinação entre drenagem
linfática e gestação não poderia ser mais perfeita: Ajuda a relaxar, alivia
inchaços típicos da gravidez, reduz o acúmulo de retenção líquida, estimula a
lactação e prepara as mamas para a amamentação, previne e combate varizes,
celulite e estrias.
Quais são
os benefícios da drenagem linfática para a gestante?
·
Melhora a nutrição das células e a oxigenação dos
tecidos;
·
Estimula a circulação venosa e linfática;
·
Reduz a retenção de líquido;
·
Diminui os inchaços típicos da gravidez;
·
Estimula a lactação e a dessensibilização das
mamas, preparando-as para a amamentação;
·
Previne e combate varizes e sensação de pernas
cansadas;
·
Combate celulite e estrias; alivia tensões e reduz
dores musculares.
É
possível fazer drenagem linfática a partir de quantas semanas de gestação?
É
fundamental que a gestante passe por uma avaliação médica antes de iniciar o
tratamento, até para que seja feita a indicação correta da drenagem linfática.
As sessões podem ser iniciadas a partir do terceiro mês, cerca de duas vezes
por semana. Em casos de edemas exacerbados, a gestante poderá fazer até três
sessões semanais, desde que tenha autorização do médico responsável.
Existe
alguma contraindicação?
Grávidas
com hipertensão não controlada, insuficiência renal, trombose venosa profunda,
infecções de pele e erupções cutâneas não são aconselhadas a realizar este
procedimento.
Quanto
tempo após o parto a mulher pode fazer uma sessão de drenagem linfática? Ajuda
a voltar a forma?
No
período pós-parto, a drenagem linfática trabalha como um auxiliar para o
retorno da forma anterior, atuando na diminuição da retenção de líquidos,
prevenção de celulite e na estimulação do metabolismo. É importante entender
que a drenagem não deve ser utilizada como elemento único para processos de
emagrecimento, sendo necessário também o acompanhamento de uma nutricionista
especializada.
Fonte:
Guia do Bebê
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